Dişlerinizi diş ipi kullanmak bilişsel sağlığınıza fayda sağlayabilir

Dünyanın her yerinden diş hekimleri günde en az bir kez diş ipi kullanılmasını önermektedir. Gerçekler, sadece ağız kokusunu önlemeye, diş çürümelerini ve diş eti hastalığını önlemeye değil, aynı zamanda bilişsel sağlığı geliştirmeye de yardımcı olduğunu kanıtlamıştır.

Diş kaybı daha fazla olan kişilerde bilişsel bozulma riski 1,48 kat ve bunama riski 1,28 kat daha fazladır. Araştırmalar, her eksik diş için bilişsel bozulma riskinin arttığını göstermiştir. Ayrıca, protezsiz diş kaybı olan yetişkinlerin bilişsel gerileme yaşama olasılığı daha yüksektir.

Wu Bei, "Her yıl Alzheimer hastalığı ve bunama teşhisi konan endişe verici sayıda insan ve yaşam döngüsü boyunca ağız sağlığını iyileştirme fırsatı göz önüne alındığında, zayıf ağız sağlığı ile bilişsel gerileme arasındaki bağlantıyı daha derinden anlıyoruz" dedi Wu Bei. New York Üniversitesi Rory Meyers Hemşirelik Okulu'nda küresel sağlık profesörü ve kıdemli araştırma yazarı, yaptığı açıklamada.

"Diş eti iltihabına (tahriş, kızarıklık ve şişme) neden olan bakteriler Alzheimer hastalığı ile de ilişkili olabilir. Porphyromonas gingivalis adı verilen bu bakteri ağızdan beyne hareket edebilir. Beyinde bir kez, bakteri Gurugram dişeti proteazı adı verilen ve IANS'a bunun sinir hücrelerine zarar verebileceğini ve bunun da hafıza kaybına ve bilişsel sağlıkta bozulmaya yol açabileceğini söyleyen bir enzimi serbest bırakır.

American Dental Association (ADA) tarafından yapılan bir araştırmaya göre, yetişkinlerin sadece %16'sı dişlerini temizlemek için diş ipi kullanıyor. Hindistan örneğinde, bu yüzde çok daha kötü. Çoğu insan ağız hijyeni ve diş ipinin öneminin farkında değildir.

"Çoğu Hintli dişlerimizin beş tarafı olduğunu bilmiyor. Ayrıca fırçalama sadece üç tarafı kaplayabilir. Dişler uygun şekilde diş ipi ile temizlenmezse dişlerimizin arasında yemek artıkları ve bakteriler kalabilir. Bu A MyDentalPlan Healthcare kurucusu ve başkanı Mohendar Narula, basit adımların yalnızca ağız kokusunu önlemeye yardımcı olmakla kalmayıp, aynı zamanda diş çürümesi ve diş eti hastalığını önlemeye de yardımcı olduğunu açıkladı.

Her yemekten sonra dişlerinizi fırçalamak rahatsız edici olsa da, yemeklerden sonra diş ipi kullanmak kolaydır ve her yerde yapılabilir.

“İyi bir ağız hijyeni alışkanlığı olmanın yanı sıra diş ipi kullanmak, insanların sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzı sürdürmelerine de yardımcı olabilir, çünkü yemeklerden sonra diş ipi kullanmak sizi daha az abur cubur aşertirebilir.


Gönderim zamanı: Eylül-28-2021